O Verão é a altura do ano por excelência em que se olha com mais atenção para o corpo. Com a intenção de manter ou
Como reconhecer um bom professor de Pilates através do uso que ele faz da correcção? Aquele professor que quer mostrar tudo o que sabe cada vez
As 4 coisas que não deve fazer nas aulas de Pilates O Estúdio Pilates Filipa Mayer celebra este ano o seu vigésimo aniversário. Foram 20 anos
Como escolher um estúdio de Pilates? O Pilates é uma disciplina de movimento que atrai cada vez mais alunos. Mas, para quem não está por
Pilates e outros desportos Ao falarmos na ligação entre o Pilates e outros desportos ou áreas do movimento vêm-nos à cabeça o boxe, as artes
Pilates e Mindfulness As técnicas Pilates e Mindfulness partilham um benefício comum: a capacidade de nos focar e fixar no momento presente. Olhemos para as raízes
Porquê frequentar aulas de Pilates para gestantes? São já bem conhecidos os benefícios do Pilates para a melhoria da condição física, o alongamento dos músculos
O Pilates é uma metodologia bastante completa e com muitas aplicações. Uma das áreas em que o Pilates é mais utilizado é a reabilitação. Além
O Pilates é uma ajuda importante na gestação. São vários os benefícios do Pilates para grávidas e muitas as ajudas que esta metodologia desenvolvida por Joseph Pilates
O pilates tem inúmeros benefícios e aplicações. Uma das áreas de actuação mais importante relaciona-se com as dores nas costas. O pilates para escoliose ajuda a corrigir
Cookie | Duração | Descrição |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |